L'arnica. Arnica montana
Famille :
astéracées
Plante toxique utilisée en phytothérapie
Noms communs : bétoine des montagnes, plantain des Alpes, tabac des Vosges, quinquina des pauvres, herbe aux chutes.
Description : plante vivace de 20-60 cm aux fleurs
jaune foncé, poussant généralement en colonies éparses.
Tige : dressée, simple, un peu rameuse, couverte
de poils courts, glanduleux, portant 1-2 paires de petites feuilles caulinaires
opposées.
Feuilles : pour la plupart en rosette à la base,
sessiles, grandes, ovales, lancéolées, entières ou un peu dentées, parcourues
de nervures très marquées, parsemées de poils courts.
Fleurs : réunies en grands capitules (7-8 cm de
diamètre) d'un beau jaune orangé, comportant un rang de fleurs ligulées
entourant un cœur de fleurs tubulées de même couleur. Involucre formé de
bractées lancéolées aiguës. Capitules solitaires ou au nombre de 3-5 à
l'extrémité des rameaux opposés.
Floraison : de mai à juillet
Fruits : akènes couverts de poils.
Partie
souterraine :
court rhizome à odeur forte.
Parties
toxiques : toute
la plante.
Habitat : prairies, clairières, sur terrain
siliceux, montagnes, parfois en plaine dans le centre et le sud-ouest de la
France, Suisse, Belgique, montagnes et nord de l'Europe.
Parties
utilisées en phytothérapie : racines, fleurs et feuilles. Feuilles et fleurs sont récoltées en été, les
racines en fin d'automne et printemps.
Principaux
caractères d'identification : feuilles en rosette à la base et 1-2 paires de feuilles opposées le long de
la tige, grands capitules jaune orangé.
Autres
espèces du genre en Europe : aucune
Confusions
possibles : avec
d'autres composées montagnardes, en particulier les doronics mais la présence
des petites feuilles opposées le long de la tige est suffisante pour éviter
toute confusion. Chez les autres espèces, les petites feuilles de la tige sont
alternes.
Toxicité : à forte dose, les capitules d'arnica
peuvent provoquer des troubles digestifs, nerveux et cardiaques. On signale
qu'une poignée de fleurs pourrait entraîner la mort. Leur saveur est aromatique
et piquante.
Composition : les fleurs renferment une huile
essentielle, des hétérosides, de l'acide caféique , un acide malique et
diverses substances telle la silice à qui elle devrait ses vertus
thérapeutiques en rapport avec le système nerveux, la peau et le métabolisme
sanguin.
Propriétés
médicinales :
l'arnica stimule le système circulatoire et nerveux mais son usage par voix
interne est dangereux. Employé comme abortif, il aurait provoqué un
empoisonnement mortel. On se sert principalement de la teinture alcoolique des
capitules en application comme anti ecchymotique et antiphlogistique. Il faut
d'ailleurs le diluer pour éviter d'irriter la peau.
En usage
externe, infusions,
décoctions et teintures sont efficaces en application sur les ecchymoses, les
contusions, les douleurs musculaires et articulaires, les hémorroïdes
douloureuses.
L'usage interne n'est pas conseillé : il peut provoquer des tremblements, des étourdissements, des secousses nerveuses, des spasmes. A utiliser seulement sur prescription médicale.
L'arnica
est une plante à protéger car ses vertus thérapeutique ont amené des
« pilleurs » à cueillir à outrance ... Eh oui, ça rapporte sans doute
beaucoup!!! Tout ce qui rapporte est bon
à prendre, sans scrupule !
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En cette fin
d'année, je voudrais vous emmener, une fois encore, en visite découverte autour
de mon village.
Nous y
redécouvrirons les haies et leurs petits fruits ainsi que les fruits secs
(noix, noisettes, châtaignes).
Date : le 16
novembre
Heure : 13h30
Durée : 4
heures. Soit 2 heures de balade pour 3 km et 2 heures de dégustation
Participation aux
frais : 13 euros.
Lieu de
rendez-vous : 47, rue de la gare d'Oret
5621
Hanzinelle
Notez bien le
jour, l'heure et le lieu svp.
Inscription
obligatoire par téléphone : 071/798085 ou par GSM : 0494/475739
soit par
mail : guiot.b@hotmail.com
Pas de réservation via le blog ou la newsletter svp !
Merci à vous et
au grand plaisir de vous retrouver nombreux, comme d'habitude !
La réservation
est à faire au plus tard le 11 novembre 2025 ! ++
« L'automne est un deuxième printemps où chaque feuille est une fleur. » (Victor Hugo)
